ЧИТ-КОДЫ МИЛЛЕНИАЛОВ
Или последовательные действия, которые приведут вас к результату!
Забудьте всё, что вы знали о молодости, теле и тренировках.
Если вы здесь — значит, вы уже многое попробовали.
Вы проходили курсы, пробовали фейс-фитнес, качали пресс, делали массажи, тейпы, БАДы, дыхательные практики, йогу, лимфодренаж и всё, что обещало вернуть вам молодость.
Но всё возвращается обратно.
И где-то внутри уже зреет ощущение: «А вдруг уже поздно? А вдруг это просто возраст? Генетика? Невезение?»
Нет. Не возраст. Не Генетика. И с везением у вас все ок.
Просто тело пошло по старой схеме. А вы можете включить новую. Что на самом деле делает вас моложе?
Молодость — это не про кожу.
Это про включённость тела:
— как оно дышит,
— как двигается,
— как распределяет усилие,
— и умеет ли расслабляться.
Если убрать перегрузки, включить забытые мышцы и запустить циркуляцию — тело оживает буквально за недели.
И результаты приходят без насилия, без ограничений, без уколов и адских тренировок
Молодость — это не про ботокс и зал
Это про внутренние паттерны тела
Пока вы воспринимаете своё тело как механизм, который нужно «качать» и «чистить» — оно будет сопротивляться.
А вы будете злиться, уставать, и снова видеть в зеркале усталость.
На самом деле:
Причина отёков — не вода и не соль, а нарушения лимфотока и блок диафрагмы
Причина потекшего лица - нарушения в теле
Причина апатии — не лень, а зажатое тело, которое просто не дышит
Молодость — это про свободу движений, мягкость лица, ровную осанку и доступ к своей энергии
И это можно вернуть. Не за год, не за пол жизни. За 12 недель.
«На 10 лет моложе»
состоит из 7 этапов:
- Запуск энергииСейчас вы, скорее всего, живёте в «режиме выживания»: перенапряжены мышцы, зажата диафрагма, дыхание поверхностное. Сил ни на что не хватает, внешностью недовольны, на себя нет ни денег,ни времени,ни желания. На первом этапе мы включаем мягкое дыхание, освобождаем шею и запускаем циркуляцию крови.
РЕЗУЛЬТАТ: больше энергии, лёгкая голова, вы впервые за долгое время чувствуете себя живой. - Освобождение от отёковМы убираем застои: в лице, животе, спине, ногах. Не кремами и лимфодренажем — а правильным движением, дыханием и активацией ключевых точек.
РЕЗУЛЬТАТ: вы начинаете «сдуваться» — в хорошем смысле. Лицо становится моложе, тело — стройнее, живот — мягче. - Восстановление осанкиВы выпрямляетесь. Буквально. Без усилий. Не «держите спину», а начинаете двигаться из центра тела. Именно здесь начинается та магия, когда:
— грудь подтягивается,
— походка становится лёгкой,
— появляется внутренняя опора,
— исчезает боль в пояснице и шее.
РЕЗУЛЬТАТ: жизнь не кажется такой тяжелой, а мужчины бросают заинтересованные взгляды тебе вслед. - Подтяжка лица через телоВы удивитесь, но 80% возрастных изменений на лице — это последствия зажимов в теле.
Когда выстраивается тело, начинают подтягиваться:
— нижняя треть лица,
— щеки,
— овал,
— лоб и зона глаз.
РЕЗУЛЬТАТ: лицо перестаёт "плыть" и становится живым. Высыпания уходят, а кожа становится молодой, сияющей.
Без косметолога и уколов. - Новая пластика и лёгкостьТело больше не сопротивляется. Оно двигается плавно, свободно, без «скрипов».
РЕЗУЛЬТАТ: Вы снова можете идти, сидеть, лежать — без напряжения и с удовольствием.
Это как вернуться в тело 25-летней версии себя.
Меняется походка, пластика, движения рук и даже голос. Появляются новые идеи и силы на их осуществление. Повышается работоспособность. - Уход от боли и зажимовВсе привычные боли — спина, шея, поясница, ноги — забыты.
РЕЗУЛЬТАТ: вы начинаете слышать тело и чётко понимать, что ему нужно, чтобы чувствовать себя хорошо.
Теперь не нужно «насиловать» себя растяжками, спортом, массажами — всё работает изнутри и ты осознанно можешь выбрать необходимые и приятные тебе нагрузки. - Закрепление и автоматизацияВы научились жить в новом теле.
На этом этапе мы автоматизируем движения, даём опору изнутри и убираем последние компенсаторы.
РЕЗУЛЬТАТ: вы выглядите моложе, но главное — вы себя чувствуете моложе.
И знаете, как это удержать.
Почему программа сработает:
Потому что она не про внешнее. Она про вашу физиологию.
Про то, как дышит, двигается, живёт ваше тело.
Это не тренировки, не насилие и не марафон "на силе воли".
Это система, которая мягко перезапускает тело и приводит к естественной молодости.
Вы действительно станете на 10 лет моложе.
Физически, эмоционально, визуально.
И это будет не временный эффект, а новая реальность — где тело работает на вас, а не против.
Сомневаетесь, подойдёт ли вам программа «На 10 лет моложе»?
Я понимаю. Не хочется снова тратить время, силы и деньги «в никуда».
Поэтому я сделал формат, в котором вы можете попробовать первую неделю и понять: «моё или не моё».
За эту неделю:
— вы уже почувствуете, как телу становится легче
— лицо и тело начнут «сдуваться»
— спина начнет держать себя сама
— появится энергия и спокойствие внутри
Если зайдёт — идёте дальше
Если нет — просто поблагодарим друг друга и разойдёмся
Стоимость пробной недели — символическая
Вы точно знаете, что хотите результат
Готовы идти в полную трансформацию и вернуть себе лицо, тело и энергию на 10 лет моложе без «проверок»
Тогда этот путь — ваш
Программа целиком
Без компромиссов
- Тест-драйв с поддержкой
Этот формат даст вам:
— первую полноценную неделю программы
— индивидуальный созвон с разбором вашего тела и вашей индивидуальной тренировки на неделю (всего 10-15 минут в день)
— ежедневную обратную связь 6 дней
+ бонусный вебинар:
«Как тело стареет по цепочке — и как это остановить»
Вы не останетесь одни — я рядом
Спокойно. В своём ритме
- Мягкий старт в одиночку
Хотите попробовать, но без общения и обязательств?
Просто включайте и делайте первую тренировку в записи по 10-15 минут в день— в удобное для вас время
+ в подарок получите вебинар:
"Как тело стареет по цепочке — и как это остановить"
ОГРН: 322623400017816
ИНН: 623409222695
